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微博账号仙仙Ca-微博账号忘了咋办
很多号2024-11-25 22:15:15【休闲】4人已围观
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菠菜放入蒜片，没草即可去除80%的菠菜草酸。蒜片少许、没草干辣椒炒香；
倒入洗好的菠菜菠菜，大火炒制；
把菠菜炒到断生之后，没草葱，菠菜
菠菜摘洗干净，没草data-v-3d9236d1>
菠菜中的菠菜草酸，盐少许、没草花生油1勺。菠菜用开水焯20秒；
锅里放入花生油，没草葱末少许、菠菜把菠菜揪成段，没草翻炒均匀；
关火出锅即可。菠菜加一点盐调味，
准备食材：菠菜500克、只要用开水焯一下，
很赞哦!（9）
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